Vanduo: kasdienio gฤ—rimo rekomendacijos, funkcijos organizme ir kฤ… verta ลพinoti apie geriamฤ…jฤฏ vandenฤฏ

  • Post category:Straipsniai

Vanduo yra labai svarbus ne tik mลซsลณ kลซnui, jis atlieka esminฤฏ vaidmenฤฏ ir mลซsลณ kasdieniame gyvenime. Jei pagalvosime kaip daลพnai mums reikia vandens per 24 valandas, suprasime, kad gana daลพnai-…

Skaitykite daugiau >>Vanduo: kasdienio gฤ—rimo rekomendacijos, funkcijos organizme ir kฤ… verta ลพinoti apie geriamฤ…jฤฏ vandenฤฏ

Omega-3 riebalลณ rลซgลกฤiลณ ir seleno privalumai

  • Post category:Straipsniai

Remiantis plaฤiai pasaulyje paplitusia nuomone, riebalai kenkia ลพmogaus organizmui, bet tarp mลซsลณ yra daug antsvorฤฏ turinฤiลณ ลพmoniลณ. Taฤiau realybฤ— yra ลกiek tiek kitokia ir verta prisiminti faktฤ…, kad yra gerลณjลณ…

Skaitykite daugiau >>Omega-3 riebalลณ rลซgลกฤiลณ ir seleno privalumai

Imbieras โ€“ ลกildanti ir sveika prieskoninฤ— ลกaknis

  • Post category:Straipsniai

Sultys, arbata ar puiki ลกildanti sriuba โ€“ net jei imbieras daugiausia naudojamas Tolimลณjลณ Rytลณ patiekaluose su egzotiลกkais prieskoniais, dabar jis vis daลพniau naudojamas ir mลซsลณ kasdieniuose patiekaluose, kuriems suteikia pikantiลกkฤ……

Skaitykite daugiau >>Imbieras โ€“ ลกildanti ir sveika prieskoninฤ— ลกaknis

Geleลพies trลซkumas: kodฤ—l geleลพis yra gyvybiลกkai svarbi?

  • Post category:Straipsniai

Geleลพis yra gyvybiลกkai svarbi medลพiaga organizmui, niekas ลพmogaus organizme neveikia be geleลพies. Organizmui reikia geleลพies, kad galฤ—tลณ transportuoti ir saugoti deguonฤฏ. Taฤiau geleลพies svarba yra daug daugiau nei tai. Geleลพies…

Skaitykite daugiau >>Geleลพies trลซkumas: kodฤ—l geleลพis yra gyvybiลกkai svarbi?

Pฤ—dลณ prieลพiลซra vasarฤ…- jลซsลณ tvarkingoms pฤ—doms!

  • Post category:Straipsniai

Vasara โ€“ tai atostogos, smagi veikla, kaitri saulฤ— ir deginantis paplลซdimio smฤ—lis. Visa tai skamba nuostabiai, tiesa? Taฤiau ne tada, kai dฤ—l ลกaltos ลพiemos, ลกildymo periodo sukelto sauso oro, prakaituoti…

Skaitykite daugiau >>Pฤ—dลณ prieลพiลซra vasarฤ…- jลซsลณ tvarkingoms pฤ—doms!