Natūralus kepenų valymas
Neretas mūsų kartais pagalvojame apie savo širdies, plaučių ir net odos sveikatą, tačiau dažnai pamirštame apie kepenis- vieną iš svarbiausių kūno organų. Kepenys daro savo darbą tyliai, tačiau jos yra…
Itališkas padažas
Prie kiekvienų šviežių salotų patiekiamas naminis salotų padažas. Itališkas, paruošiamas labai paprastai ir greitai.Paruošimo laikas: 5 min4 asmenimsIngredientai:6 šaukštai balsamico acto1 žiupsnelis prieskonių mišinio su jūros druska ir žolelėmis 1 žiupsnelis…
Sultinys su kiaušiniu
Sultinys su kiaušiniu – greitas užkandis arba užkandis tarp pagrindinių patiekalų. Greitai paruošiamas ir labai gardus. Paruošimo laikas: 3 min Virimo laikas: 5 min 2 asmenims Ingredientai: 800 ml Daržovių sultinio…
Sultinio sriuba su daržovėmis
Sultinio sriuba su papildoma vitaminų porcija. Idealiai tinka lieknėjimui ar figūrą tausojančiai mitybai. Paruošimo laikas: 10 min Gaminimo laikas: 10 min 2 asmenims Ingredientai: 800 ml Daržovių sultinio Intenso & Puro …
Valgykite ir gaminkite be riebalų
Visi žinome, kad riebalų iš mitybos visiškai pašalinti negalima. Riebalai atlieka svarbią maisto skonio ir aromato nešiklio funkciją, jie yra riebaluose tirpių vitaminų (A, D, E, K) ir nepakeičiamųjų riebalų…
Omega-3 riebalų rūgščių ir seleno privalumai
Remiantis plačiai pasaulyje paplitusia nuomone, riebalai kenkia žmogaus organizmui, bet tarp mūsų yra daug antsvorį turinčių žmonių. Tačiau realybė yra šiek tiek kitokia ir verta prisiminti faktą, kad yra gerųjų…